Francesca Nicolai
“Prendersi cura di Sé per
ritrovare il proprio equilibrio
e riscoprire il ben-Essere”
Francesca Nicolai

Di cosa mi occupo

In un mondo frenetico e stressante che ci porta sempre più fuori dal nostro centro, prendersi cura di noi stessi e del nostro benessere diventa sempre più difficile: non siamo più in grado di ascoltare il nostro corpo e ciò che ci comunica; non siamo in grado di comprendere se ciò che facciamo quotidianamente ci sta nutrendo o contrariamente impoverendo e spesso non ci rendiamo nemmeno conto con che tipo di emozioni ci muoviamo nel mondo e quanto queste stesse emozioni influiscono sul nostro essere ed il nostro agire.

Continuiamo ad occuparci del corpo dimenticandoci che “tutto interagisce continuamente con tutto” e che non è possibile separare il piano fisico dagli altri piani né si può focalizzare il nostro sguardo solo su una singola area o un singolo organo del corpo e trattarlo come se non fosse collegato a tutto il resto. Ed eccomi qui, come Ostetrica e Naturopata, ad occuparmi dell’Individuo nella sua interezza ed unicità. In un ambiente accogliente e riservato accolgo chiunque voglia intraprendere un percorso o un viaggio, come amo definirlo, alla scoperta di sé e del proprio stato di benessere globale. Attraverso un approccio globale alla salute che cerca di considerare i molteplici aspetti della vita di una persona e di comprendere le connessioni mente-corpo e mediante diverse discipline e tecniche naturali non invasive, fornisco un sostegno personalizzato al fine di promuovere, mantenere e ritrovare uno stato di equilibrio e benessere fisico, mentale, energetico ed emotivo.

In ambito ostetrico inoltre, utilizzando una combinazione di conoscenze ostetriche e naturopatiche, accompagno le donne e le coppie durante il concepimento, la gravidanza, la nascita ed il post-parto con l’obiettivo di sostenere la fisiologia e di portare supporto, consapevolezza, conoscenza e tutti quegli strumenti che possono rendere questi eventi dei momenti sereni, unici ed il più naturali possibili rispettandone i tempi e gli spazi.

La consapevolezza che il vissuto prenatale determina e influenza inevitabilmente il nostro modo di essere e di agire nella vita quotidiana e che vi è un’intima e continuativa relazione tra madre-figlio (non soltanto biologica e fisica ma anche psichica ed emotiva) mi spinge con ancor più sollecitudine e amorevolezza a creare un terreno fertile e accogliente per il neonato prendendomi cura del benessere globale della mamma; promuovendo un clima di dialogo e ascolto nella relazione di coppia e coinvolgendo entrambi i genitori nel processo di creazione, di gestazione e di nascita facendoli riconoscere come i veri e unici protagonisti del loro progetto.

Perché scegliere un’ostetrica a casa?
Scegliere un'ostetrica a casa offre un'esperienza di maternità unica, calda e personalizzata. Nell'intimità del tuo ambiente familiare, eviti lo stress associato agli ambienti ospedalieri e godi di un maggiore controllo e autonomia sul tuo percorso di gravidanza e parto. Con un'ostetrica a domicilio, c'è un legame più stretto e continuo, garantendo una comunicazione aperta e una comprensione profonda delle tue esigenze. L'ambiente familiare riduce lo stress durante il travaglio, assicurando un'atmosfera rilassata. Questo approccio olistico si estende alla sfera emotiva, garantendo un benessere completo.
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Naturopatia, cos’è?
"Il naturopata interviene come guida o colui che risveglia la consapevolezza, piuttosto che come colui che ricerca malattie e sintomi. Non è né un medico né un guaritore, né un ciarlatano… Egli è un educatore che vi aiuterà e vi consiglierà alcune regole basilari di igiene vitale, per conservare, acquisire, accrescere la vostra forza vitale, la quale è garanzia di salute e vitalità."
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Ostetrica e Naturopata
Chi è Francesca
Mi chiamo Francesca e di professione faccio l’Ostetrica e la Naturopata.
Il mio interesse per la salute in generale è emerso sin da piccola grazie alla mia famiglia che è sempre stata aperta ed interessata ad accogliere anche metodi di salute non convenzionali.
La curiosità di approfondire questo mondo, che non era poi così lontano da me e dalla mia quotidianità, e l’interesse profondo che nutrivo nel pormi in una relazione di aiuto e di cura verso l’altro mi hanno spinto ad intraprendere un corso di studio triennale in Naturopatia non appena terminata la scuola secondaria superiore.

In un primo momento questi tre anni sono stati fondamentali per la mia crescita personale più che professionale poiché è iniziato un vero e proprio viaggio alla scoperta di me stessa nel corpo, nella mente e nello spirito... un viaggio che continua tutt’ora e che forse non finirà mai. Convinta che nella vita nulla accada per caso, alla fine di quel percorso scrivo una tesi sull’allattamento materno e inizio così a conoscere in maniera più approfondita e reale la figura dell’Ostetrica: affascinata da questa professione intraprendo gli studi universitari e tre anni dopo lavoro nei reparti di ostetricia e sala parto.


Con il passare del tempo ho preso sempre più consapevolezza di quanto e di come il momento della nascita sia in realtà "una parte del tutto", un evento sacro e delicato che non può essere e non dovrebbe essere scisso da un prima e da un dopo. Vi è una profonda connessione tra il concepimento, la gravidanza, il parto ed il puerperio: questi momenti si fondono insieme come tasselli di un prezioso mosaico più di quanto siamo soliti pensare ed immaginare. Essi si alimentano reciprocamente e ciascuno di essi determina ed incide profondamente sul benessere della madre, del bambino e del padre, sul loro legame e su quel nuovo equilibrio che si viene a creare all’interno della famiglia. Proprio da qui nasce il desiderio di unire questi tasselli anche professionalmente ed inizio così a dedicarmi alla libera professione con l’intento di creare tutte quelle condizioni favorevoli per il nascituro ma anche per la madre, il padre e la coppia stessa sostenendoli nel loro percorso e facendo in modo che possano vivere la relazione, la gestazione, la nascita ed il post parto con consapevolezza, gioia e amore. Una nuova integrazione triennale in Naturopatia ad indirizzo riflessologico mi ha permesso di recuperare e approfondire vecchi saperi un po’ accantonati e di acquisirne dei nuovi con una consapevolezza, forse, più matura. “So di non sapere” è il mio punto di partenza e di forza, è quello che mi spinge ad andare oltre le mie credenze e i miei saperi e che mi permette di approfondire costantemente le mie conoscenze sia in campo ostetrico che in campo olistico facendomi crescere sia come professionista che come individuo.
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Scopri il tuo percorso verso il benessere! Prenota subito un appuntamento per iniziare questo viaggio unico dedicato a te. Come Ostetrica e Naturopata, sono qui per guidarti attraverso un approccio personalizzato che coinvolge corpo, mente ed emozioni. In un ambiente accogliente, esploreremo insieme il tuo benessere globale. Dalla gravidanza al post-parto, passando per la salute olistica, ti accompagnerò con passione e consapevolezza.
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Domande frequenti

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